Torokrák kezelés

1.0Harmóniahttps://harmoniaa.cafeblog.huVojuhttps://harmoniaa.cafeblog.hu/author/voju/Torokrák kezelés<h2>Ismerje a rákot</h2> <h2>Csatlakozzon a Közösséghez</h2> A rák túlélőinek és támogatóinak! <h2>Csatlakozzon a könyvtárhoz</h2> A vállalkozások számára szervezetek, amelyek támogatják a rákos közösséget! <img src="https://harmoniaa.cafeblog.hu/files/2018/05/facebook.png" /> <h2>Torokrák</h2> A torok vagy a garat izomzat, amely a nyak aljától az orr hátsó részéig körülbelül 5 cm-re húzódik. A garat alatt a hangdoboz vagy a gége. Mind a garat, mind a gégerák érzékenyek a torokrákra. Tény, hogy az összes torokrák körülbelül 50% -a felmerül a gégen. Ha a sejtek ellenőrizetlen növekedést, inváziót és / vagy metasztázist jelentenek a torokban, rák kialakulhat. Ezek a sejtek, amelyek abnormális proliferációját okozó anomális átalakuláson esnek át, neoplazmának nevezett struktúrát alkotnak. Ha ez a neoplasma elpusztítja a szomszédos szöveteket, és / vagy terjed a test más területeire, rák képződik. Évente körülbelül 24 000 embert diagnosztizálnak torokrákkal az Egyesült Államokban. Tudjon meg többet a torokrák tüneteiről, a torokrák és a torokrák kezeléséről. További információért tekintse meg a Mayo Clinic honlapján található Throat Cancer oldalt. <h2>Torokrák kockázati tényezők</h2> <ul> <li>Dohányfelhasználás: A dohányzás és / vagy rágógumika a torok, a gégészet és más szervek hatását a rák kialakulásához vezető káros vegyi anyagokkal való kölcsönhatásra kényszeríti. A kémiai expozíció az összes rákos megbetegedés egyik vezető oka. A dohányzás, valamint a feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztása semmi más, mint a vegyi expozíció előkészített formája. Érdekes módon az emberek gyakran drasztikus életmódváltozást tesznek annak érdekében, hogy elkerüljék a rákkeltő vegyi anyagok túlzott mértékű kitettségét, de a dohányzás esetén több milliárd dolláros ipargá vált. Ez az emberi viselkedés és egészség paradoxonja.</li> <li>Alkohol fogyasztás: A túlzott alkoholfogyasztás torokrák kialakulásához vezethet. Ne feledje, az alkohol technikailag olyan vegyi anyag, amely mérgező a szervezet számára. Széleskörűen sok alkoholtartalmú ital valóban hozzájárulhat a jó általános egészséghez. A feleslegben azonban az alkoholfogyasztás arra kényszeríti a torkot, hogy kölcsönhatásba kerüljön a potenciálisan káros vegyi anyagok túlzott mennyiségével.</li> <li>Szegény fogászati higiénia: Az egész szájüreg tiszta tisztítása csökkentheti az ember kockázatait a torokrák kialakulásában.</li> <li>Diéta: A gyümölcsök és zöldségek fogyasztása hozzájárul az általános egészséghez és a torokrák kialakulásának kockázatához.</li> <li>Azbeszt expozíció: A rost belélegzése torokrák kialakulásához vezethet.</li> <li>Humán papillomavírus (HPV): Nem teljesen érthető okok miatt ez a szexuális úton terjedő rendellenesség torokrák kialakulásához vezethet.</li> </ul> <h2>A torokrák prognózisa</h2> Ha a rákot korán észlelik, a torokrákos betegek 90% -a gyógyul meg. Amikor a rák a szövetekbe vagy a nyak nyirokcsomóira terjed, a gyógyulási arány 50-60% -ra csökken. A fej és a nyakon át metasztatizáló torokrák gyógyíthatatlanok. A legtöbb betegnek a kezelések után kezelésre van szüksége, hogy segítsen nekik a normális beszédben és lenyelésben. A torokrákos betegek körülbelül 5% -a tartósan elveszíti a lenyelés képességét, és etetőcsövön keresztül kell táplálni. <h2>Mit kell tudni a torokrákról?</h2> <h3>Ebben a cikkben</h3> <h4>Ebben a cikkben </h4> <h4>Ebben a cikkben </h4> A torokrák nő a szervekben, amelyek segítenek lenyelni, beszélni és lélegezni. Ezeknek a rákoknak körülbelül a fele történhet a torokban, az orr mögött húzódó cső, amely véget ér a nyakában. Azt is nevezik a "garat". A többiek a hangdobozban kezdődnek, vagy a "gége". Ezek a betegségek gyorsan nőnek. Ezért kezelik a korai kezelést, így a lehető legjobb esélyük van arra, hogy legyőzze őket, és megtartsák a jó életminőséget. Tudjon meg többet, amennyit csak tud, így tudni fogja, mire számíthat. <ul> <li>A hang megváltozik, mint a repedés vagy a rekedtség</li> <li>Lenyelés vagy légzés problémája</li> <li>Torokfájás, köhögés vagy fülgyulladás, amely nem fog eltűnni</li> <li>Fejfájás</li> <li>Nyakcsomó</li> <li>Megmagyarázhatatlan fogyás</li> </ul> Azonnal forduljon orvosához, ha bármely tünet csak néhány hétig tart. <h2>Mi kockáztatja?</h2> Dohányzás hosszú ideig. A dohányzás és a rágás a legnagyobb kockázati tényező az összes fej- és nyakrák esetében, beleértve a torokrákot is. Gyakran és rendszeresen ittak. Ez azt jelenti, hogy több mint két ital alkoholt naponta, ha egy férfi vagy több naponta, ha nő vagy. Ha mégis inni és dohányzik, még nagyobb a kockázata. HPV. Az emberi papillomavírus a torok hátulján lévő rákos megbetegedésekhez kötődik, beleértve a nyelv és a mandulagyulladást is. Segíthet megvédeni a gyermekeit a jövőben, ha gyermekeit kapja meg a HPV vakcinákkal. A gyerekeknek 11 és 12 év közötti lövések sorozatát kell kezdeniük. Egyéb kockázati tényezők: <ul> <li>A nemek. A férfiak ötször nagyobb valószínűséggel kapják meg, mint a nők.</li> <li>Kor. A legtöbb ember 65 éves kortól diagnosztizálható.</li> <li>Verseny. Az afrikai-amerikai férfiak a legnagyobb kockázatot jelentik.</li> <li>Kémiai expozíció. Ez magában foglalja az azbeszt, a nikkel és a kénsav füstök körüli körülményeket.</li> </ul> <h2>Különböző típusok</h2> A legtöbb típus a torkon és a hangkamrában lévő sík, vékony sejtekben nő. Az orvosok azonosítják őket, ahol vannak: <ul> <li>orrgarat. Ez a torka felső része az orra mögött. Az USA-ban a rák itt ritka.</li> <li>oropharynx. Ez a rész a szája mögött van. A rák valószínűleg nőni fog a mandulákban, a nyelv hátsó részén, vagy a puha palatában.</li> <li>hipofarinx. Ez a szűk körzet a hangposta mögött.</li> </ul> A rágó a hangposta három részében is növekedhet: <ul> <li>Hangrés. Ez tartja a hangszalagokat.</li> <li>Supraglottis. Ez a glottis feletti terület.</li> <li>Subglottis. Ez a hangszalagok alatt és a hólyag felett található terület.</li> </ul> <h2>Diagnosztika megszerzése</h2> Kezelőorvosa megvizsgálja Önt, és megkérdezi az általános egészségi állapotát, a dohányzási és ivási szokásait, valamint a szexuális történelmet. Lehet, hogy eszközöket használ, hogy jobban megnézze a torkát. Ha az orvos úgy gondolja, hogy rákos lehet, teszteket és eljárásokat rendel, attól függően, hogy milyen gyanúsított. A gyakoriak a következők: Egy biopszia összegyűjti a mikroszkóp alatt vizsgálandó szövetmintát, hogy rákos sejteket keressen. Ez az egyetlen módja annak, hogy biztosan tudjuk, vajon a daganat a rák, és milyen is. Az eljárás műtéttel, finom tűkkel vagy endoszkóppal végezhető el - egy hajlékony cső, melynek fényképezőgépe az orr vagy a szájon keresztül a torokba mélyedik. Egy eszköz a végére veszi a biopsziát. Képalkotó tesztek segíthet az orvosoknak abban, hogy megtalálják a daganatot. Azt is megmutathatják, milyen nagy és ha terjed. Ezek tartalmazzák: Ha a oropharynx rákja megtalálható, akkor a mintát HPV-re lehet vizsgálni. Általában valaki egészségügyi kilátása jobb, ha a betegség pozitívnak bizonyul a vírus helyett a dohányzással kapcsolatos rákban. <h2>A torokrák szakaszai</h2> A rák minden típusának saját szabályai vannak a staging-ra, amely leírja, milyen súlyos a betegség. Általában azonban az I. és II. Stádium kisebb rákbetegség, és a szerv egyik területén marad. A III. Fázisú megbetegedések a nyirokcsomókban vagy a torok más részein fordultak elő. A IV. Stádiumú rákok terjedhetnek a nyirokcsomókra és a fej, a nyak vagy a mellkas különböző részeire. A legsúlyosabb IV. Stádiumú rákok a test távoli részeihez, például a tüdőbe vagy a májba utaztak. <h2>kezelések</h2> Az orvosok megpróbálják megszabadulni a daganattól, megtartani a rák terjedését, és védeni a képességét, hogy lenyelni és beszélni, amennyire csak lehetséges. Kezelése az alábbiaktól függ: <ul> <li>A rákos állapot</li> <li>Hol van</li> <li>Az általános egészséged</li> <li>Az Ön beállításai</li> </ul> Lehetnek egy vagy több kezelés: Sugárzás nagy energiájú sugárzást használ a rákos sejtek megölésére. A testén kívül egy gép vagy a rák közelében ültetett radioaktív magok belsejében találhatók. Néha a sugárzás az egyetlen olyan kezelés, amely a korai stádiumú daganatokhoz szükséges. De használható kemoterápiával vagy műtéten a későbbi stádiumú megbetegedések kezelésére. Sebészet a szikével történő bemetszésekkel végezhető el. Kevésbé invazív is lehet - a szájon keresztül végzünk egy endoszkóppal vagy lézerrel vagy robottechnikával ellátott csövet. A nagyon korai daganatokat rendszerint endoszkópokkal vagy lézerekkel lehet eltávolítani. Ha a rák előrehaladottabb, a gége vagy a garat részeit vagy egészét el kell távolítani. Ez befolyásolhatja a lenyelés, a lélegzés vagy normális beszéd képességét. Az orvosok használhatják a szövetet egy másik helyről a testedben, hogy újraépítsék a torok egyes részeit, hogy segítsenek lenyelni. Ha a hangposta el van távolítva, a sebész felveszi a légzsákot a nyak nyílásába, amelyet sztómának neveznek, így lélegezni tud. Ha a rák a nyakába mélyedik, akkor a sebész végezhet egy operációt a nyirokcsomók eltávolítására. kemoterápiás kezelés a kábítószerek megölhetik a rákot, és megakadályozhatják a terjedést. Használható a műtét előtt a tumorok összezsugorálására, vagy azután, hogy visszatartsa a betegséget. Néhány kémiai gyógyszer a sugárzás jobb működését eredményezheti. Célzott terápiás gyógyszerek képes rákos sejteket éhezni azáltal, hogy gátolja az anyagokat, amelyeknek növekedniük kell. Orvosa gyógyszert írhat fel Önnek a fájdalom kezelésére. Probléma lehet a kezelés alatt vagy után. A szakemberek: <ul> <li>Mutassa meg, hogyan kell törődni a sztómával</li> <li>Taníts meg, hogy beszéljen, ha nincs hangposta</li> <li>Gyere be a lenyelést vagy az étkezést</li> </ul> <h2>Segítség a helyreállításhoz</h2> Vigyázz magadra. Az Ön kezelése sokat tehet belőle. Szóval töltsön le elég pihenést, gyakoroljon, amikor csak lehet, és egészséges ételekkel, pl. Gyümölcsökkel és zöldségekkel tölti ki a tányérját. Lezárja a dohányt és korlátozza az alkoholt. A dohányzás és az ivás kevésbé hatékonyabbá teheti a kezeléseket, és növeli a rákos megbetegedés kockázatát. Tartsa meg a találkozókat. Kezelőorvosa az első néhány év során szorosan követi Önt. Keresi a jeleket, hogy a rák visszatért. MD Anderson Cancer Center: "A torokrák tényei". Mayo klinika: "Torokrák". A Cleveland Klinika: "A fej fejlõdésének feltárása Nyaki rák. " Mount Sinai kórház: "Mi a torokrák?" American Society of Clinical Oncologists: "Fej és nyaki rák: kockázati tényezők és megelőzés." Centers for Disease Control és megelőzés: "Alcohol and Public Health", "HPV Vaccines: Vaccinating Your Preteen vagy Teen." Nemzeti Rákkutató Intézet: "Oropharyngeal Cancer Treatment", "Oropharyngeal Cancer Stages", "Laryngeal Cancer Stages". American Cancer Society: "A laryngealis vagy hypopharyngealis rák után az életmód megváltozik". <h2>Torokrák</h2> A rák olyan betegségek egy csoportja, amelyben az abnormális sejtek szaporodnak és kontrollálatlanul oszlanak el a szervezetben. Ezek a kóros sejtek rosszindulatú daganatképeket jelentenek. A torokrák a hangkamra, a hangkábelek és a torok más részeiről szól, mint a mandulák és az oropharynx. A torokrákot gyakran két kategóriába sorolják: a garat és a gége. Faragógiai rákok a garatban. Ez az üreges cső, amely az orr mögül, a légcső tetejéig fut. A gégefájdalmak a gégen, ami a hangposta. A torokrák viszonylag ritka, mint más rákos megbetegedések. A National Cancer Institute becslése szerint a felnőttek 1,1 százaléka diagnosztizál majd garat rákot az életük során. A felnőttek becslések szerint a felnőttek 0,3% -ánál diagnosztizálnak gégearcot az életük során. Számos típusú torokrák létezik. Bár minden torokrák a kóros sejtek kifejlődését és növekedését vonja maga után, az orvosnak meg kell határoznia a konkrét típusát a leghatékonyabb kezelési terv meghatározásához. A torokrák két fő típusa: <ul> <li>Squamous cell carcinoma. Ez a fajta torokrák hatással van a torok falának lapos sejtjeire. Ez a leggyakoribb torokrák az Egyesült Államokban.</li> <li>adenocarcinoma. Ez a típusú torokrák hatással van a mirigysejtekre, és ritka.</li> </ul> Ezzel a két fő típusával a torokrák két további típusra oszthatók. Az egyik típus a garat rák, amely a nyakon és a torokban fejlődik ki. Ebbe beletartozik: <ul> <li>nasopharynx rák (a torok felső része)</li> <li>oropharynx rák (a torok középső része)</li> <li>hypopharynx rák (a torok alsó része)</li> </ul> A másik típus a gégefunkció, amely a gégét vagy a hangcserét érinti. <img src="https://harmoniaa.cafeblog.hu/files/2018/05/throat_cancer-07.jpg" /> Korai szakaszában nehéz lehet a torokrákot felismerni. A torokrák gyakori tünetei: Ha a fenti tünetek bármelyikét elkezdi orvosolni, akkor két-három hét múlva nem javul. A férfiaknál nagyobb a torokrák kialakulása, mint a nőknél. Bizonyos életmódbeli szokások növelik a torok rák kialakulásának kockázatát, többek között: A torokrák bizonyos típusú humán papillomavírus fertőzésekhez (HPV) is társul. A HPV szexuális úton terjedő vírus. A HPV fertőzés bizonyos oropharyngealis rákos megbetegedések kockázati tényezője, az America Cancer Treatment Centers szerint. A torokrákot más típusú rákokkal is összefüggésbe hozták. Valójában néhány ember torokrákos megbetegedést diagnosztizáltak nyelőcső, tüdő vagy húgyhólyag rák egyidejűleg. Ez azért lehetséges, mert ezek a rákok ugyanolyan kockázati tényezők. A kinevezéssel orvosa megkérdezi a tüneteit és a kórtörténetét. Ha olyan tüneteket tapasztal, mint a torokfájás, a rekedtség és a tartós köhögés, nincs javulás, és nincs más magyarázat, akkor gyanús lehet a torokrák. A torokrák ellenõrzéséhez orvosának közvetlen vagy közvetett laryngoszkópiát kell végeznie, vagy az eljárás szakemberéhez kell fordulnia. A laryngoszkópia orvosának közelebb hozza a torkát. Ha ez a teszt rendellenességeket tár fel, kezelőorvosa egy szövetmintát vehet a torkából (biopsziának nevezhető), és tesztelheti a rákos mintát. Orvosa ajánlhatja az alábbi biopsziák egyikét: <ul> <li>Hagyományos biopszia. Ehhez az orvos egy metszést végez, és eltávolít egy minta szövetdarabot. Ez a fajta biopszia a műtőben általános érzéstelenítés alatt történik.</li> <li>Finom tűs aspiráció (FNA). Ehhez a biopsziához a kezelőorvosa egy vékony tűt közvetlenül a tumorba helyezi, hogy eltávolítsa a mintacellákat.</li> <li>Endoszkópos biopszia. A szövetminta endoszkóppal való eltávolítása érdekében az orvos egy vékony, hosszú csövet helyez el a szájon, az orrán vagy a metszésen keresztül.</li> </ul> Ha kezelőorvosa a torkában rákos sejteket talál, akkor további vizsgálatokat fognak elrendelni a rák állapotának vagy mértékének meghatározása érdekében. A szakaszok 0 és 4 között mozognak: <ul> <li>0. szakasz: A tumor csak a torok érintett részének sejtjeinek felső rétege.</li> <li>1. szakasz: A daganat kevesebb, mint 2 cm, és csak a torok azon részeire korlátozódik, ahol elkezdődött.</li> <li>2. szakasz: A daganat 2 és 4 cm között van, vagy előfordulhat, hogy a közeli területre nőtt.</li> <li>3. lépés: A daganat nagyobb, mint 4 cm, vagy más struktúrákba nőtt a torokban, vagy egy nyirokcsomóra terjed.</li> <li>4. szakasz: A daganat terjedt a nyirokcsomókra vagy a távoli szervekre.</li> </ul> Orvosa számos tesztet alkalmazhat a torokrák kialakulásához. A mellkas, a nyak és a fej képalkotó vizsgálata jobb képet nyújt a betegség progressziójáról. Ezek a tesztek a következőket tartalmazhatják: <ul> <li>Mágneses rezonancia képalkotás (MRI). Ez a képalkotó vizsgálat rádióhullámokat és erős mágnest használ, hogy részletes képeket készítsen a nyak belsején. Az MRI rákeres a daganatokra, és meghatározhatja, hogy a rák terjedt-e a test más részeire. Egy keskeny csőben fekszel, ahogy a gép képeket készít. A vizsgálat hossza változó, de általában nem tart egy óránál tovább.</li> <li>Pozitron emissziós tomográfia (PET-vizsgálat). A PET-vizsgálat során egy radioaktív cukrot injekciózza a vérébe. A szkennelés a szervezetben lévő radioaktivitás területeinek képét hozza létre. Ez a képalkotó vizsgálat használható fejlett rák esetén.</li> <li>Számitott tomográfia (CT). Ez a képalkotó vizsgálat röntgenfelvételeket használ a keresztmetszeti kép létrehozásához. A CT-vizsgálat a lágy szövetekből és szervekből származó képeket is előállít a szervezetben. Ez a vizsgálat segít orvosának meghatározni a daganat méretét. Azt is segít nekik meghatározni, hogy a daganat különböző területekre, például a nyirokcsomókra és a tüdőre terjed.</li> <li>Bárium fecske. Orvosa javasolhat báriumfecskendőt, ha nehézségekbe ütközik. Egy vastag folyadékot inni fog a torka és a nyelőcső bevonására. Ez a teszt röntgenfelvételeket készít a torkáról és a nyelőcsövéről.</li> <li>Mellkas röntgen. Ha kezelőorvosa gyanítja, hogy a rák elterjedt a tüdejében, akkor mellkasröntgezésre van szüksége, hogy ellenőrizze a rendellenességeket.</li> </ul> A kezelés során szorosan együttműködik a szakemberekkel. Ezek a szakemberek a következők: <ul> <li>olyan onkológus, aki sebészeti beavatkozásokat végez, mint például a daganatok eltávolítása</li> <li>egy sugárzás onkológus, aki a rákot sugárkezeléssel kezeli</li> <li>egy patológus, aki a szövetmintáit a biopsziájából vizsgálja</li> </ul> Ha van biopszia vagy műtéti beavatkozás, akkor aneszteziológussal is rendelkezik, aki az érzéstelenítést és az állapotát az eljárás során felügyeli. A torokrák kezelési lehetőségei közé tartozik a műtét, a sugárterápia és a kemoterápia. Az orvos által ajánlott kezelési módszer többek között a betegség terjedelmétől is függ. Ha a torkában lévő daganat kicsi, az orvos műtéti úton eltávolíthatja a tumort. Ez a műtét a kórházban történik, amíg nyugtató alatt vagy. Orvosa ajánlhatja az alábbi műtéti beavatkozások valamelyikét: <ul> <li>Endoszkópos sebészet. Ez az eljárás endoszkópot használ, amely egy hosszú vékony cső, amelynek fénye és fényképezőgépe a végén, hogy a műtéti eszközökön vagy lézereken haladjon keresztül a korai stádiumú rákok kezelésére.</li> <li>Cordectomy. Ez az eljárás megszünteti a hangszalagok egészét vagy egy részét.</li> <li>Laryngectomia. Ez az eljárás a hangrögzítő összes részének vagy egy részének eltávolítását jelenti, a rák súlyosságától függően. Néhányan a műtét után normálisan beszélnek, de néhány embernek meg kell tanulnia, hogyan beszéljen hangposta nélkül.</li> <li>Pharyngectomy. Ez az eljárás eltávolítja a torok egy részét.</li> <li>Neck disszekció. Ha a torokrák terjed a nyakon, orvosa eltávolíthatja néhány nyirokcsomóját.</li> </ul> <h3>Sugárkezelés</h3> A daganat eltávolítását követően orvosa javasolhatja a sugárterápiát. A sugárterápia nagy energiájú sugarakat használ fel a rosszindulatú rákos sejtek elpusztítására. A daganat bármely hátterében maradt rákos sejteket célozza meg. A sugárkezelés típusai: <ul> <li>Intenzitás modulált sugárterápia és 3D-konform sugárterápia. Mindkét típusú kezelés során a sugárzási sugárokat a tumor alakjához igazítják. Ez a leggyakoribb módja a gége- és hypopharyngealis ráknak.</li> <li>Brachyterápia. A radioaktív magok közvetlenül a tumor belsejébe vagy a tumorhoz közel helyezkednek el. Noha ez a sugárzás a gége- és a hypopharyngealis rákban alkalmazható, ez ritka.</li> </ul> <h3>kemoterápiás kezelés</h3> A nyirokcsomókban és más szervekben vagy szövetekben terjedő nagy daganatok és daganatok esetében orvosa ajánlhatja a kemoterápiát és a sugárzást. A kemoterápia olyan gyógyszer, amely megöli és lelassítja a rosszindulatú sejtek növekedését. <h3>Célzott terápia</h3> A célzott terápiák olyan gyógyszerek, amelyek megakadályozzák a ráksejtek terjedését és növekedését a tumor növekedésért felelős specifikus molekulákkal való beavatkozással. A torokrák kezelésére szolgáló célzott terápia egyik típusa a Cetuximab (Erbitux). A célzott terápia más típusait klinikai vizsgálatokban vizsgálják. Orvosa javasolhatja ezt a terápiát a standard kemoterápiával és sugárzással együtt. Néhány torokrákos embernek kezelésre van szüksége a kezelés után, hogy újra megtanuljon beszélni. Ez javítható a beszédterapeuta és a fizikai terapeuta segítségével. Ráadásul egyes torokrákos betegek komplikációkat tapasztalnak. Ezek a következők lehetnek: <ul> <li>nyelési nehézség</li> <li>a nyak vagy az arc kiiktatása</li> <li>képtelen beszélni</li> <li>nehéz légzés</li> <li>a bőrön a nyak körül megszilárdul</li> </ul> Beszélhet a rekonstruktív műtétről orvosával, ha műtét után arc- vagy nyakterhelés van. Foglalkozási terapeuták segíthetnek a nyelési nehézségben. Korai diagnózis esetén a torokrák túlélési aránya magas. A torokrák nem gyógyíthatóak, ha a rosszindulatú sejtek a testnek a nyak és a fej fölött elterjedtek. Azonban a diagnosztizált betegek továbbra is folytathatják a kezelést, hogy meghosszabbítsák életüket és lassítsák a betegség progresszióját. Nincsenek végleges módja a torokrák megelőzésére, de lépéseket tehet a kockázat csökkentése érdekében: <ul> <li>Ne cigarettázz. Használjon over-the-counter termékeket a dohányzásról való kilépéshez, például a nikotinpótló termékekhez, vagy beszéljen orvosával a vényköteles gyógyszerekkel kapcsolatban, hogy segítsen kilépni.</li> <li>Csökkentse az alkoholfogyasztást. A férfiaknak napi két alkoholtartalmú italt kell fogyasztaniuk, és a nők naponta legfeljebb egy italt fogyasztanak.</li> <li>Aegészséges életmód. Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget és sovány húsokat. Csökkentse a zsír- és nátriumtartalmat, és tegyen lépéseket a túlsúly megszerzésére. Engedje meg a fizikai aktivitást legalább heti 150 percet.</li> <li>Csökkentse kockázataitHPV. Ez a vírus kapcsolódik a torokrákhoz. Hogy megvédje magát, korlátozza szexuális partnereit és gyakorolja a biztonságos szexet. Beszéljen orvosával a HPV vakcina előnyeiről.</li> </ul> A torokrák örökletesek? A legtöbb torokrák általában a dohányzáshoz kötődnek, és nem örökletesek, hacsak a családtagok nem hajlamosak a dohányzásra. A gégen kívül számos öröklött gén elrendeli a családtagokat a rák kialakulásához. Egyesek a DNS-mutációikat a szüleiktől örökölik, ami nagymértékben növeli bizonyos rákos megbetegedések kockázatát. Az onkogének vagy tumorszuppresszor gének örökölt mutációja ritkán torokrákot okoz, de egyesek úgy tűnik, hogy öröklik a rákot okozó vegyi anyagok bizonyos mértékű lebontását. Ezek az emberek érzékenyebbek a dohányfüst, az alkohol és bizonyos ipari vegyi anyagok rákot okozó hatásaira. Helen Chen, MPH A válaszok orvosaink véleményét képviselik. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak. rich